Resep (Diet) Smoothie Mango Yogurt Mix Fruit Chia#homemadebylita oleh Homemadebylita
Bahan-Bahan
-
1/2 buah pisang (potong gepeng)
-
1/2 buah kiwi (potong setengah lingkaran)
-
1 slice mangga (agak tebal)
-
1/2 kotak yoghurt (heavenly blush greek)
-
1 sdm chia seed
-
1 slice melon (potong dadu)
Langkah-langkah
-
Blender mangga dengan yoghurt
-
Tuangkan smoothie mangga yoghurt ke piring/mangkok
-
Tata pisang secara berurutan ke bawah (teknik saling bersandar)
-
Tata kiwi dan kemudian taburkan oat (saya pakai Kellogs campuran oat dan nut)
-
Tata melon secara berurutan ke bawah
-
Taburkan chia seed. Siap disajikan!! pada akhirnya harus diaduk2 lagi yaa biar nyampur semua bahannya endes kenyang
Notes:
Sumber: Cookpad
